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快速减肥法塑造完美新娘身材
来源:七夕婚嫁网   2013-05-14 10:35:54   编辑:七夕网 凝墨
标 签  减肥法 完美新娘 完美 减肥 魅力
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导读:对于很多新娘来说,面对着人生最重要,最值得纪念的时刻,肯定希望自己处于最完美的状态,要展现出自己最完美的魅力。

    对于很多新娘来说,面对着人生最重要,最值得纪念的时刻,肯定希望自己处于最完美的状态,要展现出自己最完美的魅力。那么,在婚礼前夕,减肥就成了很多对自己身材并不注意的新娘必做的事。

 

快速减肥法塑造完美新娘身材


一、清晨起床时四击掌


    在每天刚睡醒时,身体的一些机能还没有完全开始运转,因为可以通过击掌的方法对这些部位进行刺激,起到舒盘活络等作用。因为手掌中有心、胃、脾、肝、肾、大肠与小肠等内脏反射区。具体方法是双手十指分开手掌相对,相互用力拍击4次,要集中注意力在掌心,以感觉有些疼痛为佳。

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